ALERTA La epidemia de videollamadas: 10 consejos para terminar con la Zoom fatigue Si bien permite seguir conectados, estar permanentemente en contacto virtual trae una dosis de estrés adicional. Muchas empresas no estaban acostumbradas a esta modalidad y tuvieron que capacitar a sus colaboradores en forma remota para subirse a una nueva realidad que obligaba a hacer las cosas de otra manera. Esto que al principio fue una novedad, luego de varios meses genera ansiedad y estrés. La ansiedad aumenta.
Y quise buscar informacion y me encontre con su pagina. Me puse a leerlo. Creo que sufro de Fatiga emocional. Me identifique mucho con su lectura.
Autoestima e Inseguridades Ana Montevideo, Uruguay Estoy haciendo consultas online y estoy bastante conforme. He realizado sesiones presenciales y en línea, y la confianza y calidez trasmitidas en ambas modalidades han logrado que transite procesos personales de la mejor manera. Estoy muy agradecida. Creo que con mi psicólogo pude trabajar lo que no quería. Pasé de mucha ansiedad y estrés a comprender lo que es importante en la vida. Ciudad de México, Mexico Mi psicólogo en línea me ayudo a calmar mi ansiedad. La cuarentena me afectó mucho y la terapia online me sostuvo en momentos difíciles.
El home office y teletrabajo en pandemia causa estrés laboral. El exceso de videollamadas es un nuevo factor de agotamiento físico, psicológico y emocional. Cómo superar la adicción de jefes, equipos y empresas a las videoconferencias. Muchas empresas no estaban acostumbradas a esta modalidad y tuvieron que capacitar a sus colaboradores en forma remota para incorporar esta nueva realidad potenciando su impacto en términos de eficiencia y motivación… Pero no siempre sucede. Y el culpable es Zoom. Y la responsable es la adicción de líderes, equipos y empresas a la acceso por videollamadas. Uno se peina un poco, ordena el lugar, pide silencio a la familia, se prepara un café o un mate. Por eso, muchos especialistas en coaching y beatitud laboral ya hablan del síndrome de burn out de videochat, mientras que otros lo llaman fatiga del Teleobjetivo. Vale incluir también las reuniones virtuales sociales after office, saludo de natalicio.